Werk en gezin combineren? 10 tips voor wie niet wil kiezen tussen ‘work’ en ‘life’
Ouderschap en werk combineren is voor de meeste ouders een uitdaging. Een liefdevolle, betrokken en geduldige moeder of vader zijn en tegelijk ook je eigen carrière-ambities blijven nastreven, lijkt vaak een onhaalbare combinatie. “Hoe doen anderen dat?” zal je je misschien al hebben afgevraagd. Ik geloof dat door bewuste keuzes en met de juiste begeleiding […]
Voel je je ongelukkig op het werk? Zo vind je opnieuw werkgeluk
Heb je het gevoel dat je job niet langer voldoening geeft? Misschien herken je jezelf in de dagelijkse sleur, ervaar je steeds minder voldoening, of ben je simpelweg ongelukkig op het werk. Je bent niet alleen; heel wat mensen voelen zich niet gelukkig in hun job, zelfs als die op papier ideaal lijkt. Maar hoe […]
De menopauze: een transitie met impact op je leven en werk
Dit najaar verschijnt het televisieprogramma Menopauzia op VRT 1. In deze reeks gaat Tine Embrechts op ontdekkingstocht in de wereld van de menopauze, ook op de werkvloer. Bij dat laatste geef ik als jobcoach en expert toelichting, en dat is nodig, want één op de tien vrouwen neemt ontslag vanwege de menopauze. Ik kon me dus […]
Een carrièreswitch maken? Ontdek onze tips voor een succesvolle overstap!
Een carrièreswitch kan een spannende en uitdagende stap in je professionele leven zijn. Of je nu ontevreden bent met je huidige job, op zoek bent naar nieuwe uitdagingen of je passie wilt volgen, het maken van een carrièreswitch vraagt een zorgvuldige aanpak en planning. We geven je een duwtje in de rug met enkele praktische […]
Statusangst: hoe je carrièrekeuzes beïnvloed worden door maatschappelijke verwachtingen
Je kent het wel, de vraag die als eerste wordt gesteld op een event of feestje: “Wat doe jij?” Ook al zou “Ik doe (ook) maar wat.” een perfect antwoord kunnen zijn, doelt de vraag vooral op wat voor werk je doet. Afhankelijk van je antwoord willen mensen geïnteresseerd een babbeltje met je slaan, of […]
Geweldloze communicatie: de sleutel tot harmonie in werk en leven
In een wereld waar communicatie vaak wordt overschaduwd door conflicten en spanningen, biedt geweldloze communicatie een verbindende benadering. Het is een methode die niet alleen de relaties op het werk verbetert, maar ook diepgaande positieve veranderingen teweegbrengt in onze persoonlijke levenssfeer. Door de principes van geweldloze communicatie toe te passen, creëer je een omgeving waar […]
Welke job past bij mij?
“Help, ik zie door de bomen het bos niet meer. Welke job past bij mijn persoonlijkheid, mijn talenten en interesses? Misschien kan een beroepstest me meer vertellen, want ik weet niet welke job ik wil doen.” Dat horen we vaak in onze praktijk en we begrijpen het volledig. Want ja, een job vinden die echt […]
11 tips om uitstelgedrag aan te pakken
Uitstelgedrag, we hebben er allemaal wel eens last van. Het lijkt soms alsof die ene taak als een schaduw boven je hoofd hangt, en je allerlei redenen vindt om het uit te stellen. Of het nu gaat om het schrijven van een rapport, het maken van een presentatie of simpelweg het opruimen van de garage, […]
Loopbaanbegeleiding voor zelfstandigen, een topidee met de loopbaancheques van de VDAB
De loopbaancheques van de VDAB, voor veel mensen maken ze de weg vrij naar meer werkgeluk. Voor een kleine bijdrage krijg je een aantal uren loopbaanbegeleiding bij een erkend centrum zoals Dialogisch. Maar wat als je zelfstandige bent? Goed nieuws: ook zelfstandigen hebben recht op loopbaancheques. We vertellen je hoe je ze inzet en wat […]
Ontdek je ikigai: de weg naar een gelukkiger leven
Heb je je ’s morgens al eens afgevraagd: “Waarvoor kom ik vandaag m’n bed uit? Wat is het doel van mijn leven?” Misschien ligt het aan je ochtendhumeur. Of misschien worstel je, net zoals vele anderen, met deze diepgaande vragen en ben ook jij op zoek naar de betekenis van je bestaan. Gelukkig is er […]
